Les maladies psychologiques :
une hypothèse sur leurs origines en neurosciences, neurobiochimie et psychologie
La cumulation des éléments qui forment notre perception
La perception de la perspective et de la profondeur résulte des différents points de vue offerts par nos deux yeux. Dans le cerveau, l'information est stockée dans diverses zones en fonction de sa nature. D'abord enregistrée par les neurones de l'œil, elle est ensuite triée, segmentée et analysée – par exemple pour reconnaître des détails faciaux, situer un objet dans l'espace‑temps ou identifier des contours et des couleurs – avant d'être comparée automatiquement à des algorithmes préétablis. Ainsi, chaque information, ainsi que leur combinaison, est classée selon sa profondeur et son importance, et un algorithme, avec ou sans intensité, est stocké dans un emplacement précis ou dans une combinaison d'emplacements.
Dès la phase embryonnaire
Le cerveau gère des milliers de données statiques et dynamiques portant sur toutes sortes de sujets – objets, personnes – qui confèrent à notre existence une dimension de profondeur, tant sur le plan littéraire que philosophique.
Depuis notre séjour, tel un spationaute, dans le ventre de notre mère, nous accumulons des données qui constituent les fondements, les piliers et les repères de notre santé mentale.
L’amplification biochimique
Certaines informations et sensations bénéficient d'une amplification biochimique grâce aux neurotransmetteurs, pour diverses raisons, et sont ainsi enregistrées avec une intensité variable.
Au-delà de ces piliers formant une base solide, certains événements marquants peuvent perturber l'équilibre mental. Parfois, une décharge neuronale, semblable au coup de feu d'un pistolet, vient altérer ou effacer des fichiers dans diverses zones de la mémoire.
Comment cette construction peut-elle être compromise ?
● Un mauvais enregistrement
● Un mauvais traitement de l'information
● Une construction mentale fragile et perturbée dès l'enfance
● Des informations paradoxales
● Une distribution inadéquate de neurotransmetteurs
● L'usage de drogues et de médicaments
● Des émotions fortes
● Des micro-lésions cérébrales
● Des perturbations des sens
● Un déséquilibre du métabolisme, de la digestion ou une thyroïde dysfonctionnelle
Quelques exemples qui affaiblissent la structure robuste de notre santé mentale :
● l'abus sur les enfants
● l'inceste (qui bouleverse les rôles parent‑enfant)
● la violence
● la séparation
● les pertes
● les guerres
● la famine
● l'intoxication
● le divorce
Tout ce qui choque et perturbe l'équilibre mental, ainsi que la pression sociale et mentale. Les fondations s'affaiblissent et le basculement devient imminent.
Pour évaluer la santé mentale d’un enfant ou d’un adulte, il est essentiel de vérifier la stabilité de ses piliers et de ses référents, tels que :
● l’état de l’inconscient (chargé ou vierge)
● la conscience du moment présent
● la construction de l’identité
● la place qu’occupe l’individu dans sa vie
● la confiance
● l’expression de l’amour
● la capacité à se projeter dans l’avenir
● la manifestation (ou l’absence) de joie
● la capacité à se détendre
Il convient également de mesurer les capacités exécutives ainsi que les compétences originales et les savoir-faire.
Comment restaurer cet équilibre ? Faut-il reconstruire ces piliers ? Comment l’autisme, avec sa diversité, s’inscrit-il dans cette synthèse ? Quelles différences observe-t-on ?
Qu’est-ce que ce « carré de construction » de l’équilibre en santé mentale ?
● Une vie familiale équilibrée, sous toutes ses formes possibles
● Un environnement harmonieux et adapté
● Une perspective de vie éclairée
● La liberté d'expression
Gestion journalière et mise en forme
Expression
Libérer sa voix, faire des sons, chanter, bien respirer, méditation, structurer ses pensées, faire des mouvements, améliorer sa circulation, entrainer sa volonté, adaptation diététique, faire du sport, aller au contact avec les éléments, la nature, la terre, l'eau, l'air, l'espace.
Perturbations
Où se produisent les blocages ? Où les choses se coincent ? Les émotions trop intenses et trop intimes sont systématiquement mises de côté. Du côté diététique, une mauvaise évacuation des toxines du cerveau et des intestins crée des micro-inflammations qui perturbent le cerveau, la digestion et empêchent le système nerveux de trouver le calme.
La demande d'énergie
Le transport et la production d'énergie perturbent un fonctionnement harmonieux, tant sur le plan physique que psychique.
Gestion des émotions
L'énervement, la déformation de l'information, l'obsession, la dépression, une mauvaise intégration de l'information ainsi qu'une mémoire de travail perturbée par une surcharge d'informations provenant de l'environnement.
La thyroïde
Le dysfonctionnement de ce grand régulateur de l'énergie, de la digestion, des hormones et des neurotransmetteurs – la thyroïde – cherche et perd son équilibre.