7. Stress

Stress heeft meerdere factoren die een verhoogde waakzaamheid oproepen en de uiting van een aantal positieve en negatieve signalen verminderen. Het is een veranderde bewustzijnstoestand (VBT) van hyperconcentratie. Bij sommigen stimuleert dit creativiteit, praktische intuïtie, lichaamskracht en wilskracht, maar het kost energie.

Ik heb iemand gekend, een AS-persoon die op allerlei gebieden op stress draaide, ’s morgens wanneer hij opstond en de angst hem in zijn buik greep. Alle hormonen die nodig waren voor een goede stresstoestand begonnen zich te verspreiden. Hij werd Superman. Daardoor kon hij snel douchen, ontbijten, heel hard naar zijn werk rijden, enorme taken uitvoeren, creatief en productief zijn en zijn bedrijf leiden terwijl hij nog allerlei andere dingen deed. Wanneer hij in een soort gelukstrance verkeerde, werd zijn stress gevoed door oxytocine; wanneer het psychisch slecht ging, werd die gevoed door adrenaline. Hij was zelden ziek, omdat zijn immuunsysteem door oxytocine en adrenaline werd versterkt. Hij was heel sterk, heel snel en heel robuust, obsessief en geconcentreerd, maar uiteindelijk kreeg de adrenaline de overhand. Op lange termijn is adrenaline niet gunstig, en de stress, in combinatie met andere stoornissen bij autisme, heeft hem jaren van zijn leven gekost. De les is dat we als AS-mensen veel moeten leren om evenwicht te vinden.