VBT, een veranderde bewustzijnstoestand
Trance is een VBT: de hersenen komen dan onder de overheersing van de meer intuïtieve rechterkant, terwijl de frontale cortex licht wordt geremd. In deze toestand kunnen de AS-hersenen (volgehouden aandacht) spontaan in trance raken, met een maximale betrokkenheid bij de activiteit van dat moment als gevolg. Ze vereenvoudigen de processen van synthese en conclusie en versnellen, zoals Corinne Sombrun benadrukt, hun eigen werking. Angst, gepieker en hoofdrekenen worden terzijde geschoven; de hersenen worden een raket die recht op zijn doel afgaat.
Voordat we in deze veranderde bewustzijnstoestand duiken, is het belangrijk onze vragen, intenties en doelen duidelijk te formuleren. Natuurlijke trance is een buitengewoon doeltreffend hulpmiddel voor AS: ze stimuleert creativiteit en verfijnt sociaal begrip en zelfs wetenschappelijk onderzoek, dankzij directe waarneming op verschillende bestaansniveaus. Deze toestand is op klaarlichte dag toegankelijk, mits we over een rustige omgeving beschikken, en kan worden vergemakkelijkt door muziek, het luisteren naar ritmes of het waarnemen van de natuur.
Om deze toestand te bereiken, beginnen we in ons bewustzijn een innerlijke plek van rust in te richten, gemarkeerd door onze persoonlijke referentiepunten. Dit innerlijke referentiepunt biedt ons een gevoel van veiligheid, een ruimte waar we helemaal onszelf en gelukkig kunnen zijn. Uiteindelijk leidt trance ons naar onze diepe waarheid, brengt ze onze ziel dichterbij en helpt ze ons op harmonieuze wijze te doen wat we te doen hebben.